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預防保健

一、衛教宣導
(一)加強個人衛生習慣,勤洗手,避免接觸傳染。
(二)如有出現類流感症狀,如有發燒、咳嗽等症狀,請及早就醫,以防感染流感引起肺炎、腦炎等嚴重併發症;就醫後宜盡量在家休息,減少出入公共場所;如有外出,請記得戴上口罩,並注意咳嗽禮節,於咳嗽或打噴嚏時,以手帕或衣袖捂住口鼻,避免病毒傳播。
(三)於流感流行期間,民眾盡量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,減少病毒感染機會。

二、接種疫苗
預防流感最好的方法就是施打流感疫苗,健康成年人大約可達70~80%之保護,而65歲以上等高危險群尤應接受疫苗接種,以防感染流感引起之併發症。

 

治療照護

感染流感病毒後,大多數患者可自行痊癒,而針對流感併發症患者之治療方法仍以支持療法為主,或給予抗病毒藥劑治療。目前用於治療流感之抗病毒藥劑,以神經胺酸酶抑制劑為主,包括Zanamivir (Relenza TM,瑞樂沙)Oseltamivir (Tamiflu®,克流感) Peramivir (Rapiacta®)等,可同時治療AB型流感病毒,且有效抑制流感病毒的擴散,於症狀開始後48小時內投藥可達最佳療效,不需等到實驗室檢驗確診為流感才給藥,然對於症狀嚴重或有併發症等高危險群,即使超過48小時給藥仍具有效益。瑞樂沙為乾粉吸入劑型,為經口吸入呼吸道,適用於5歲以上,不需依體重調整劑量。克流感為口服藥,13歲以下兒童使用時須依體重調整劑量。Rapiacta®為靜脈注射劑型,尚未取得我國藥物許可證,疾管署係以專案進口方式採購儲備,腎功能不良病患使用時需調整劑量,另需以發燒等之臨床症狀來判斷藥劑繼續投予之必要性。

 

流感防治五絕招

「一洗手、二口罩、三不觸碰、四量體溫、五就醫」5動作,以下是疾管署提供的抗流感絕招:

一、千萬不要輕忽流感的危險性

二、認識流感傳染的途徑,做好抗流感的正確防護措施:

    (一)接種流感疫苗為預防流感最有效的方式,尤其是免疫力較差的長者、幼兒與慢性病患者等高危險族群及國小學童與醫護人員等高傳播族群。

    (二)維持良好的生活習慣,如注意手部衛生及咳嗽禮節、生病在家休息、保持正常作息等等。如有咳嗽等呼吸道症狀應主動戴口罩,避免將病毒傳染給他人。

    (三)萬一有了流感症狀,應該立即就醫,並且遵循醫囑服藥。

    (四)一旦罹病應自我隔離,請假在家休息,保護自己、也保護別人。

三、加強居家環境應清潔來預防

    (一)定期清潔經常接觸的物品,如鍵盤、課桌椅、門把以及公用電話,但沒有必要使用漂白水等特殊清潔劑。

    (二)留置流感病患的場所,病毒污染程度較高,則可採取進行消毒:使用政府核可的消毒藥品,或濃度70%%u7684酒精消毒室內環境表面,或將3份95%%u7684酒精加1份水(比例3:1)稀釋後再消毒。如果沒有酒精,可以將1份的市售漂白水加上99份水(比例1:99)稀釋後再進行消毒。

    (三)最重要的是,室內應該保持空氣的流通,因為流感病毒可於空氣不流通的室內散播。

 

生病不上課、不上班~

                                    在家休養至症狀解除後24小時始返校上課


 

   資料來源:衛生福利部疾病管制署/專業版 / 傳染病介紹 > 第四類法定傳染病 > 流感併發重症 > 認識疾病

   所有衛教資訊內容僅供參考使用,無法提供任何醫療行為和取代醫師當面診斷,

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